Affiliate Banner
The content presented here requires JavaScript to be enabled and the latest version of the Macromedia Flash Player. If you are you using a browser with JavaScript disabled please enable it now. Otherwise, please update your version of the free Flash Player by downloading here

Blogging dan Pagerank Naik

Diposkan oleh NADYA

Alhamdulillahi robbil alamiin, di tengah kesibukan kerja dan aktifitas sehari-hari sebagai seorang istri saya sangat bersyukur sekali kepada Allah SWT karena semua yang aku jalani berjalan lancar. Walau hari-hari berjalan melelahkan dan disaat pekerjaan rumah menumpuk hampir terbengkalai ada sedikit kesejukan yang memberi kebahagiaan di tengah aktifitas baru yaitu ngeblog. Usaha saya dalam aktifitas ini ternyata tidak sia-sia karena blog yang selama ini saya kelola bersama suami hampir selama satu tahun sudah menghasilkan sedikit pemasukan walaupun belum bisa diharapkan tapi setidaknya penghasilan dari blog sudah bisa membantu suami untuk menutupi kebutuhan selama hampir dua bulan ini.

Aktifitas baru memang tidak selalu harus mengganggu pekerjaan lama yang sudah menjadi kewajiban. Tinggal kita bisa mengatur waktu atau tidak dalam menjalani aktifitas ini. Kegiatan menjadi seorang blogger (pemula) memang sesuatu yang menyenangkan bisa juga dibilang tidak membosankan. Karena kita bisa menumpahkan segala yang ada difikiran kita menjadi sebuah tulisan yang bisa menjadi sesuatu atau informasi yang berharga buat orang lain. Setidaknya juga ini bisa menjadi tabungan pahala kita di akherat kelak, Amin. Menjalin persahabatan antar sesama blogger, berkomentar di blog sahabat yang memang layak dikomentari ataupun sekedar saling kunjung itu adalah aktifitas yang tidak pernah membosankan dari kegiatan ngeblog. Itu juga yang mengasah hati kita untuk menjadi orang yang lebih baik kepada semuanya. Dan dari semua kegiatan itu pula blog yang selama ini aku kelola berhasil naik pageranknya dari rangking 1 langsung naik menjadi rangking 3. Itu hanya dari blog UDIK-NET dan sekitar dua hari lalu blog yang satunya lagi yang aku kelola bersama suami tercinta yaitu blog H4SN4 juga naik pageranknya dari 0 naik menjadi 2. Benar-benar surprise buat saya yang cuma sekedarnya saja dalam menjalani aktifitas ngeblog ini.

Sebelum saya mengakhiri tulisan ini perkenankanlah saya mengucapkan terima kasih dan permohonan maaf yang sebesar-besanya kepada semua sobat UDIK-NET maupun H4SN4 yang telah sudi mengunjungi, berkomentar, bertukar link dan yang telah menjadi pengikut sampai dengan hari ini. Mungkin hanya ucapan terima kasih dan permohonan maaf yang bisa saya berikan kepada sobat blogger yang telah memberi saya semangat dan inspirasi. Semoga silaturohim dan persahabatan yang telah kita jalin selama ini menjadi sesuatu yang berguna dan selalu diberi keberkahan di dunia dan di akherat kelak. Amin.

Terusin..>>

Tetap Sehat Dimasa Hamil

Diposkan oleh NADYA

Kehamilan sangat penting bagi kehidupan perempuan karena dapat mempengaruhi kondisi fisiologis dan kejiwaan. Kehamilan utamanya pada minggu-minggu pertama acapkali membuat nafsu makan ibu hamil turun, apalagi jika sibuk. Untuk mengatasi hal tersebut, sebaiknya ibu hamil makan dalam jumlah kecil tapi sering.

Makanan yang diasup hendaknya tidak kekurangan dan juga kelebihan. Namun, yang pasti haruslah banyak mengandung gizi dan cukup mengandung vitamin dan mineral yang banyak diperlukan ibu hamil.

Makanan Ibu hamil
Nutrisi penting untuk ibu hamil dan janinnya tetap harus diasup. Jangan sampai hanya karena sibuk menata rumah atau kerja, malah malas makan sehingga akhirnya jatuh sakit dan merugikan kesehatan sendiri maupun janin yang dikandungnya.
Pastikan Anda mengkonsumsi makanan segar untuk memaksimalkan asupan vitamin. Kapsul vitamin dan obat suplemen bukanlah pengganti gizi makanan seimbang. Apalagi kebutuhan makanan bagi ibu hamil lebih banyak daripada kebutuhan untuk wanita tidak hamil. Kegunaan makana tersebut antara lain untuk pertumbuhan janin dalam kandungan, mempertahankan kesehatan dan kekuatan badan ibu sendiri, supaya luka-luka persalinan lekas sembuh dalam masa nifas, guna mengadakan cadangan untuk masa laktasi.
Agar hal tersebut dapat tercapai, ibu hamil seharusnya makan teratur tiga kali sehari, makanannya harus tersusun dari bahan makanan bergizi yang terdiri dari makanan pokok, lauk pauk, sayuran dan buah-buahan dan diusahakan minum susu 1 gelas setiap hari. Pergunakan aneka ragam makanan yang ada dan usahakan untuk memilih dan membeli berbagai macam bahan makanan yang segar.

Kebutuhan Makanan Ibu Hamil
Bila kondisi badan si ibu tidak terganggu maka jumlah makanan yang dapat diasup harus memenuhi makanan empat sehat lima sempurna. Namun bila terjadi gangguan pada masa kehamilan, dapat melakukan pola makan sebagai berikut:

Trimester I
Pada umur kehamilan 1-3 bulan kemungkinan terjadi penurunan berat badan. Hal ini disebabkan adanya gangguan pusing, mual bahkan muntah. Untuk itu dianjurkan porsi makanan kecil tetapi sering. Bukan makanan kering atau yang tidak berkuah

Trimester II
Karena nafsu makan ibu hamil membaik, makanlah 3 kali sehari ditambah satu kali makanan selingan. Asup pula hidangan lauk pauk hewani seperti telur, ikan, daging, teri, dan hati yang sangat bermanfaat untuk menghindari kurang darah.

Trimester III
Makanan harus disesuaikan dengan keadaan badan ibu. Bila berat badan ibu hamil berlebihan, maka tepung-tepungan dikurangi dan memperbanyak sayuran dan buah-buahan segar untuk menghindari sembelit. Bila terjadi keracunan kehamilan atau bengkak-bengkak pada kaki, jangan menambah garam dapur dalam masakan sehari-hari.

Selain memperhatikan pembagian waktu makan dan kandungan nutrisi dalam tiap jenis makanan, untuk mencegah kurang darah selama hamil, ibu hamil harus banyak makan-makanan sumber zat besi, seperti sayuran hijau tua, tempe, tahu, kacang hijau, kacang merah dan kacang-kacangan lainnya, telur, ikan dan daging. Juga jangan lupa minum tablet tambah darah 1 butir sehari. Kenalilah gejala kurang darah (anemia) selama kehamilan yaitu pucat, pusing, lemah dan penglihatan berkunang-kunang.

Sedangkan untuk mencegah gigi rontok dan tulang rapuh, ibu hamil harus banyak makan-makanan sumber zat kapur, seperti kacang-kacangan, telur, ikan teri/ikan kecil yang dimakan bersama tulangnya, sayuran hijau tua.

Selama hamil makanlah beraneka ragam makanan dalam jumlah yang cukup. Bila nafsu makan ibu hamil kurang, makanlah makanan yang segar-segar, seperti buah-buahan, sari buah, sayur bening, dan sebagainya. Hindari pantangan terhadap makanan, karena akan merugikan kesehatan ibu. Hindari merokok dan minum-minuman keras karena akan membahayakan keselamatan ibu hamil dan janin. Jangan lupa memeriksakan diri ke dokter atau bidan secara teratur, agar ibu hamil dan kandungannya tetap sehat.

Tips Hamil Sehat
Makanan untuk ibu hamil atau menyusui bukan berarti dua kali lipat dari biasanya, tapi yang penting kandungan gizinya seimbang. Kalau hanya dua kali lipat, bisa saja ibu hamil dan janinnya atau ibu menyusui dan bayinya tetap kekurangan gizi. Sebagai contoh, kalau si ibu hamil hanya makan nasi dan lauk tanpa sayur atau buah, maka jika porsinya dua kali lipat, ya tetap saja ibu hamil kekurangan vitamin dan mineral yang ada di dalam sayuran dan buah-buahan.

Berikut adalah langkah agar ibu hamil tetap sehat :
  1. Pilihlah makanan segar. Sebaiknya jangan memilih makanan kaleng atau makanan kemasan yang mengandung banyak pengawet dan bahan makanan tambahan. Buah dan sayur harus dicuci dengan baik untuk menghilangkan residu pestisida.
  2. Kukus, bakar, atau panggang. Sebaiknya jangan menggoreng makanan agar gizi makanan tidak rusak dan tetap banyak mengandung vitamin dan gizi
  3. Gunakan makan segar sesegera mungkin. Jangan memasak bahan makanan segar terlalu lama agar gizinya tidak hilang
  4. Hindari alkohol dan obat-obatan. Jamu juga sebaiknya dihindari kecuali dokter menyarankan untuk menggunakannya. Beberapa jenis jamu bisa menyebabkan keguguran dan ada pula jamu yang mengandung bahan kimia aktif
  5. Banyak minum cairan. Jus buah segar atau air, tapi hindari soda atau minuman ringan yang tinggi kadar gula dan kimianya. Kurangi minuman sejenis teh atau kopi
  6. Ganti cemilan dengan buah. Makanlah buah-buahan segar dan sayuran segar. Pastikan mengkonsumsi makanan tinggi serat untuk menghindari sembelit. Serat dapat dijumpai dalam beras merah, roti gandum, serealia, kacang-kacangan, sayur-sayuran, dan buah-buahan
  7. Jangan merokok. Penelitian membuktikan bahwa ibu hamil yang merokok melahirkan bayi dengan berat badan rendah, atau bahkan mengalami keguguran. Merokok menyebabkan janin kekurangan oksigen, sementara nikotin dalam rokok adalah zat kimia yang sangat beracun. Karenanya, anda juga wajib menghindari tempat yang banyak asap rokok, agar tidak menjadi perokok pasif.

Hindari Mitos Seputar Makan Ibu Hamil
Banyak mitos makan untuk ibu hamil, seperti “Jangan sampai berat badan bertambah terlalu banyak nanti bayinya terlalu besar” atau “Dilarang makan ikan karena dianggap akan memperparah pendarahan.” Sebaiknya ibu hamil melaksanakan petunjuk dokter agar kesehatan ibu hamil dan janinnya tetap baik. Karena nutrisi selama kehamilan dan menyusui sangat penting sebab berhubungan dengan kesehatan ibu dan anak. Selama kehamilan ibu dianjrukan untuk meningkatkan asupan kalori, protein, kalsium, zat besi, asam folat dan vitamin serta mineral lainnya untuk mencukupi kebutuhan nutrisi yang meningkat selama kehamilan dan agar juga bayi dapat lahir dengan berat normal.

Terusin..>>

Mengoptimalkan Keyword Untuk Pemula

Diposkan oleh NADYA

Mengoptimalkan Keyword Untuk Pemula itu judul artikel yang akan UDIK posting pada kali ini. Sekedar berbagi pengalaman untuk semua blogger yang lagi belajar SEO kayak UDIK. Untuk meningkatkan pengunjung dengan mencari keyword atau kata kunci yang bagus bagi seorang pemula di dunia perblogeran memang sulit. Seringkali kita salah menangkap pengertian dari artikel-artikel di internet tentang cara menggunakan keyword yang baik. Banyak blogger pemula menulis artikel tentang berita yang lagi hangat misal “Bintang Porno Miyabi Akan Main Film Di Indonesia” dengan keyword yang sudah banyak digunakan misalnya Miyabi, Porno, Bintang Porno. Dengan menggunakan keyword yang sudah umum digunakan, bagi kita blogger pemula sangat susah untuk bersaing dengan para master SEO. Ketika sobat menulis artikel dengan keyword atau kata kunci di atas, sobat akan dihadapkan dengan persaingan berat untuk memperebutkan posisi teratas di search engine. Bayangkan saja situs-situs ngetop semacam OKEZONE.com, INILAH.com, KOMPAS.com bukan tidak mungkin menulis artikel dengan keyword yang sama.

Menurut pengalaman UDIK untuk mencari posisi yang bagus di search engine tulislah artikel dengan keyword yang belum banyak dipakai oleh para master SEO. Menulis artikel dengan kata kunci agak panjang bisa menjadi solusi untuk mencari posisi bagus di search engine. Sekedar contoh UDIK menulis artikel dengan judul “Mengatasi Cartridge HP Macet” coba sobat ketik kata kunci cartridge macet lihat dan bandingkan dengan kata kunci mengatasi cartridge macet. Posisi di search engine dari kedua kata kunci itu sangat berbeda, karena mungkin kata kunci cartridge macet sudah banyak dipakai oleh para master SEO. Jadi untuk mengakalinya UDIK mencoba kata kunci berbeda yaitu mengatasi cartridge macet.

Itu sedikit pengalaman tentang SEO yang pernah UDIK coba dan hasilnya memang sangat menggembirakan. Maaf ini hanya pengalaman yang pernah UDIK alami dan sebagai blogger yang lagi belajar SEO, jadi kalo tulisan di atas banyak kesalahan mohon dikasih pencerahan dan pembelajarannya. Suwun.
Terusin..>>

Kotak Komentarku Teratasi dengan JS.KIT

Diposkan oleh NADYA

Sudah sekitar 1 bulan blog ini ada masalah dengan kotak komentar yang selalu error. Selama itu juga aq malas untuk memposting blog tercinta ini. Sudah aq cari solusi tapi tetap saja tuh masalah belum teratasi. Sedih sekali dengan keadaan blog aq itu. Sempat terpikir untuk mengganti kotak komentar dari js.kit ato yang lainnya dengan resiko komentar yg lama akan hilang. Huh… sebel banget!!

Akhirnya setelah aq pikir panjang aq coba aja mengganti kotak komentar dari js.kit. Dengan kotak komentar yg keren dari js.kit akhirnya masalah yang selama ini membuat pusing teratasi juga. Dan lebih senang lagi ketika kotak komentar js.kit sudah muncul komentar yang lama tetap tampil. Wuih… agak lega pikiranku setelah berhasil mengatasi masalah satu ini.

Mungkin sobat juga pernah mengalami hal seperti diatas, coba aja ganti dengan kotak komentar dari js.kit selain keren dilengkapi pula dengan foto avatar dan juga bisa langsung tersambung dengan facebook.

Cara ini aq temukan dari blognya O’OM
Cara buatnya begini sobat :

Langkah pertama:

1. Login keblog sobat
2. Klik Tata Letak > Edit HTML
3. Klik Download Template. Simpan dalam komputer sobat

Langkah Kedua:

1. Menuju TKP di js-kit.com
2. Perhatikan logo blogger didalamnya dan kemudian klik.
3. Lihat perintahnya pada langkah 1
4. Masukan nama domain Anda contoh: http://domainanda.blogspot.com kemudian masukan akun dan password blog anda. Tunggu sampai selesai

Langkah Ketiga:

1. Masuk ke langkah 2 dan upload template Anda tadi yang didownload
2. Tunggu sampe selesai dan muncul kotak perintah save.
3. Setalah Anda save, upload kembali hasil dari file yang Anda save dari js-kit ke blog Anda, kemudian save kembali

Selamat mencoba semoga berhasil!!!

Terusin..>>

Suamiku Berhenti Merokok

Diposkan oleh NADYA

Tulisan UDIK kali ini mungkin tidak berguna bagi sobat pengunjung sekalian. Memang kali ini UDIK cuma ingin sekedar mengungkapkan rasa syukur dan senang UDIK kepada semua sobat pengunjung blog ini. Sebelumnya UDIK minta maaf kepada sobat pengunjung sekalian sekiranya ada tulisan yang tidak berkenan di hati sobat.

Mungkin sobat semua tahu kalo yang namanya rokok itu berbahaya bagi kesehatan kita. Ada sejuta macam zat kimia yang merugikan tubuh kita terkandung di dalam sebatang rokok. Tapi UDIK tidak akan menulis tentang kandungan zat kimia yang berada di dalam sebatang rokok tersebut. UDIK hanya ingin mengungkapkan perasaan senang yang selama ini UDIK alami. Pasalnya suami UDIK yang udah beberapa tahun selalu akrab dengan sebatang tembakau lintingan disela jarinya, selama beberapa bulan ini mulai berkurang dengan aktifitas tersebut dan sampai akhirnya kira-kira sebulan yang lalu kayaknya udah berhenti dari kegiatan itu. Bagaimana tidak senang hati ini melihat suami yang sudah berhenti dengan kegiatan yang banyak mudharatnya tersebut. Padahal selama suami merokok UDIK sebagai istri tidak pernah yang namanya melarang suami untuk merokok. Cuma kadang kalo pas lagi ada waktu yang enak UDIK mencoba memberi pengertian tentang bahaya yang terkandung di dalam rokok tersebut.

Sekarang rumah yang dulunya banyak asap rokok setiap hari telah berubah dengan suasana baru dengan tanpa asap rokok di dalamnya. Lebih-lebih uang untuk beli rokok sudah bisa dimanfaatkan suami untuk keperluan yang lebih bermanfaat. Semoga hal ini bisa menjadikan rumah kami penuh dengan keberkahan. Amin
Terusin..>>

Your Ad Here
Sign up for PayPal and start accepting credit card payments instantly.